La vai a dica!

28/04/2013 15:15

http://www.minhavida.com.br/avaliacao/expectativadevida

Bom, eu não gosto de prevê o futuro de nada. Porem cuidar da saúde é muito importante. Vou destacar aqui um blog que pertence ao Yahoo, e nele assuntos como saúde alimentação e outras coisitas interessantes a bailar... neste link que estou postando aqui tem um formulário, nele você preenche seus dados e recebe por email a sua expectativa de vida, alem de dicas de como melhorá-la, matérias indicadas, enfim uma avaliação muito inteligente. Que para mim, acabou se revelando o que todos por ai vivem a falar:

 Beba bastante liquido;

Alimentes se com muitas frutas e verduras; graus; azeite e peixes;

Coma menos fest food;

E o que todos repetem sempre: pratique exercícios regularmente. 

http://yahoo.minhavida.com.br/avaliacao/expectativadevida?data=

Entao faça sua avaliação navegue pelas outras dicas que contem o site, e uma vida longa, para nós todos!!